By Aajtakin 2 बच्चों की मां उम्र 41 सालईशा देओल के टोंड फिगर का सीक्रेट है हरी मिर्च वाली ये खास डाइट
ईशा देओल Esha Deol की उम्र भले ही 41 साल हो गई हो लेकिन उन्हें देखकर कोई भी उम्र का अंदाजा नहीं लगा सकता धर्मेन्द्रहेमामालिनी की बेटी Credit Instagram
ईशा देओल बेहद फिट हैं और वह फिटनेस के साथ खूबसूरती के लिए भी जानी जाती हैं फिट हैं ईशा Credit Instagram
ईशा देओल की टोंड बॉडी को देखकर कई गर्ल्स उनके जैसी फिटनेस पाना चाहती हैं Credit Instagram
ईशा अपनी डाइट का खास ख्याल रखती हैं जो उनकी फिटनेस और ग्लोइंग का सीक्रेट है इस बारे में उन्होंने कुछ दिन पहले एक इंटरव्यू में बताया Credit Instagram
ईशा ने बताया कि वह सुबह सबसे पहले आधा बोतल पानी पीती हैं Credit Instagram
ईशा उसके बाद बादाम के दूध से बनी कॉफी पीती हैं और उसके बाद फ्रूट्स लेती हैं Credit Instagram
ईशा के लंच में दाल चावल हरी मिर्च रोटी खाना पसंद है हरी मिर्च इसलिए क्योंकि उन्हें स्पाइसी फूड खाना पसंद है कुछ रिसर्च बताती हैं कि मिर्च खाने से शरीर का मेटाबॉलिज्म भी बूस्ट होता है Credit Instagram
